體育評課稿精華(精選3篇)
體育評課稿精華 篇1
老師們、同學(xué)們:
大家早上好。
今天我國旗下的題目是《冬季,請加強(qiáng)體育鍛煉》。冬天這個(gè)季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不僅能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。
那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣較冷,參加體育鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。
準(zhǔn)備活動可以提高身體各器官的運(yùn)作,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉穿著要適當(dāng),并保護(hù)好露外皮膚。
學(xué)生應(yīng)在體育教師的指導(dǎo)下適當(dāng)穿得暖和些,但也不要過于厚重,,以免妨礙身體的運(yùn)動,加重身體的負(fù)擔(dān),乃至出汗太多,反而導(dǎo)致感冒,在運(yùn)動中休息時(shí),切記穿上外套,不讓風(fēng)寒趁著毛孔張開時(shí),侵入體內(nèi)導(dǎo)致生病。
3、避免在大風(fēng)、大寒、大雪、霧霾中鍛煉。
大霧天氣不宜長跑,因?yàn)檫\(yùn)動時(shí)呼吸會加深加快,霧天,空氣中的灰塵雜質(zhì)、細(xì)菌病毒含量較多,造成室外空氣相當(dāng)污濁,能見度大大降低,常會引起呼吸道及其他疾病發(fā)生。這時(shí)在室外運(yùn)動就不如在室內(nèi)活動了。另外,還要注意不要在凍實(shí)的河流、池塘中滑冰,以防傷害事故的發(fā)生。
4、呼吸方法須得當(dāng)。
冬季氣候寒冷,有時(shí)還會有風(fēng)沙,因此,鍛煉時(shí)不要大口呼吸,應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激,避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。
5、掌握適宜的運(yùn)動量。
冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個(gè)人的身體健康狀況來合理安排運(yùn)動量。鍛煉中,應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行,運(yùn)動持續(xù)時(shí)間不宜過長。
同學(xué)們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。為了你的健康,讓我們一起來鍛煉吧
體育評課稿精華 篇2
成都高新區(qū)劉瑛潔老師這節(jié)《快樂“巧固球”》將代表成都高新區(qū)參加25屆中國“十城市”體育課堂教學(xué)研討會小學(xué)體育錄像課展評。本課是高新區(qū)推行課例研究后,教研員肖玉美老師對小學(xué)體育老師對體育課堂觀察進(jìn)行了培訓(xùn),并積極引入課堂觀察的手段對體育課進(jìn)行多輪課例研究,本課通過多輪的研究最終得以完美呈現(xiàn),獲得了成都市小學(xué)體育賽課特等獎,最后錄制成錄像代表高新區(qū)參加全國“十城市”體育賽錄像課展評,是成都高新區(qū)推行課例研究后率先取得的教學(xué)成果。
本課無論從教材的選用、教學(xué)的設(shè)計(jì)和課堂生成的效果都非常好,教師以扎實(shí)的專業(yè)基本功、獨(dú)特的個(gè)人魅力和富有特色的教學(xué)風(fēng)格,詮釋了“以學(xué)生為主體、以教師為主導(dǎo),以活動為中心”的新課程理念下的體育課堂教學(xué)。本課營造出了生動有趣的課堂氛圍,抓住了兒童心理特點(diǎn),巧妙地設(shè)置了教學(xué)活動,有效地實(shí)施了教學(xué)策略,使學(xué)生得到了最適宜、最充分的發(fā)展,凸顯了教師在教學(xué)中靈活的應(yīng)對課堂教學(xué)中“生成”的教學(xué)能力。
課中以“巧固球”的傳接球技能學(xué)習(xí)為主線,以身體練習(xí)活動為載體,把不同環(huán)節(jié)、不同要求的學(xué)練活動,串聯(lián)組成具有梯度目標(biāo)的環(huán)節(jié)板塊,以此來推動教學(xué)進(jìn)程。從兩人合作傳接球,到四人互動傳接球;從四人一球傳接球到四人兩球傳接球,再到四人迎面跑動傳接球,最后拓展到全組上“網(wǎng)”傳接球,通過這一系列的'活動,讓學(xué)生在充分享受“巧固球”運(yùn)動的樂趣中,掌握了如何傳球、如何接球的技能,嘗試性地體驗(yàn)了“巧固球”比賽方法和得分技巧,在達(dá)成本課的技能教學(xué)目標(biāo)的同時(shí),還讓學(xué)生對“巧固球”運(yùn)動有一個(gè)完整的認(rèn)知。各環(huán)節(jié)之間環(huán)環(huán)相扣,既有各自的獨(dú)立又相互依存,既有梯度、有層次,又有整體目標(biāo)感。另外,授課教師根據(jù)“巧固球”傳接球的要求和技能教學(xué)目標(biāo),合理、有效地運(yùn)用了易記、易背,瑯瑯上口的自編口號、口訣,使復(fù)雜的技術(shù)講解得到簡化,很好地突破了教學(xué)的難點(diǎn),解決了教與學(xué)中的實(shí)際問題。
劉老師親和力強(qiáng),情緒飽滿,富有感染力,課堂語言簡潔、干練、指導(dǎo)性強(qiáng),課堂氣氛被有效營造,學(xué)生學(xué)習(xí)興趣被充分激發(fā)和調(diào)動;學(xué)法指導(dǎo)新穎、有趣、實(shí)用,既注重整體又關(guān)注個(gè)體;教學(xué)目標(biāo)設(shè)置準(zhǔn)確、具體、梯度好,具有很強(qiáng)的可操作性和可觀測性。
本課是高新區(qū)推行課例研究的成果,指導(dǎo)教師是成都高新區(qū)小學(xué)體育教研員肖玉美老師。
體育評課稿精華 篇3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、友愛的各位同學(xué):
大家好!
我是經(jīng)貿(mào)日語xx班的同學(xué),我叫。作為一名新生,今日很榮幸能參與此次競選,首先,我想對各位老師、各位同學(xué)表示感謝,感謝大家對我們的關(guān)懷和支持。我競選的是同學(xué)會體育部部長一職,我充分信任自己的力量,所以,今日,我能夠接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝自我!我是一名熱忱開朗,樂觀向上,責(zé)任心強(qiáng),團(tuán)結(jié)友愛,不拍困難,勇挑重?fù)?dān),處事敏捷,實(shí)事求是,虛心謹(jǐn)慎的女孩。對于同學(xué)工作我是有著深厚的感情的,在初、高中時(shí)代我曾擔(dān)當(dāng)過學(xué)習(xí)委員、班長、團(tuán)書記等工作,從中積累了一些閱歷。一進(jìn)入高校校門我就主動加入了院同學(xué)會,成為了院體育部的一員,使我對同學(xué)會的結(jié)構(gòu)和運(yùn)作有肯定的了解,也布滿了熱忱,我自信能擔(dān)當(dāng)好體育部長一職。
我深知,同學(xué)會部長的工作要求我要具備,敏銳的洞察力和創(chuàng)新意識、長遠(yuǎn)的大局意識和團(tuán)隊(duì)意識、高度的責(zé)任感和使命感,良好的溝通力量和協(xié)調(diào)力量、樂觀的工作態(tài)度和生活信念、始終飽滿的工作熱忱和很好的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)。在這個(gè)承上啟下的職位上,部長要更嚴(yán)格的要求自己、鍛煉自己。我信任自己在各位領(lǐng)導(dǎo)、老師和學(xué)長、學(xué)姐的.關(guān)心下會逐步具備這一系列力量。我漸漸的深化了解明白了體育部的作用,它的任務(wù)就是組織學(xué)院各項(xiàng)體育活動,同時(shí)幫助學(xué)院其他部門舉辦一些活動。它的宗旨是為廣闊同學(xué)服務(wù),豐富同學(xué)們的課余生活,促進(jìn)學(xué)院同學(xué)以及班級之間的溝通,讓同學(xué)們在繁忙的學(xué)習(xí)生活之余,得到肯定的體育鍛煉,并從中獲得歡樂,放松身心及增加團(tuán)隊(duì)意識,而我們體育部也始終在朝著這個(gè)方向努力。從小我就對體育很感愛好,較一般的同學(xué)多了一些天賦。雖然沒有獲得過什么獎?wù)拢珣{我的熱忱和寵愛,在游泳、滑冰、乒乓球、田徑等方面小有突出,所以我想競選同學(xué)會體育部部長一職。假如我有幸當(dāng)選,我將以良好的精神狀態(tài),能夠盡自己的微薄之力,全心全意為同學(xué)們服務(wù),踏踏實(shí)實(shí)的做好自己的本職工作,并在組織活動中鍛煉自己,長見識、長才能。與此同時(shí),我還盼望向那些有力量的學(xué)長、學(xué)姐和同學(xué)們學(xué)習(xí),博采眾長、補(bǔ)己之短,不斷的完善自己,大膽地管理同學(xué)會事務(wù),使校內(nèi)生活更加多姿多彩,真正做好本屆同學(xué)會體育部的工作!假如我不能當(dāng)選,我也不會灰心、氣餒,我將在今后努力提高自己的力量,同時(shí)盼望同學(xué)會的工作在本屆同學(xué)會成員的管理、協(xié)作下越做越好。我的競選宣言是:一份責(zé)任,換取一份勝利。我確定不是任何一種體育項(xiàng)目最強(qiáng)的,但我可能是全部愛好體育的人最好的組織者。我努力,或許不會在校運(yùn)會上獲得名次,但我的努力,確定會讓同學(xué)們獲得好名次。參與運(yùn)動會獲獎,可能永久只是我的幻想。但我信任,讓全體同學(xué)在我的努力下,更高、更快、更強(qiáng),這絕不是幻想。我覺得,我不是在競爭一個(gè)職位,而是在爭取一個(gè)可以讓自己努力的機(jī)會,個(gè)能為大家做些事情的平臺。我承認(rèn),我可能不是最好的人選,但我自信,我是愿做出最大努力的人選。假如大家給我這個(gè)平臺,我會還給大家份滿足的答卷。假如這唯一的個(gè)不是我,你們可以信任,我這一份努力的愿望會依舊伴隨著我,直到畢業(yè)。有了這種信任,我覺得結(jié)果已經(jīng)不重要了。感謝大家!